7.Q.歯周病のチエックポイントと予防法。

A.愛知学院大学歯学部保存学第三講座　教授　野口俊英
　　　　　　　　　　　　　　　　　　講師　吉成伸夫
　　　　　　　　　　　　　　　　　　助手　山田泰生

　歯周病が知らない間に進行しないように、日頃のチェックと予防が重要であり、チェックポイントとしては歯肉の変化が重要な部位です。中でも、歯肉の色や形態の変化、出血や排膿の有無が重要で、その他、歯の動揺、食べかすが歯と歯の間につまる(食片圧入)、歯の移動、口臭がチェックポイントになります。
　以下に具体的なチェックポイントを要約してみます。

□ 歯肉の色が赤い、もしくはどす黒い。 　□ 歯と歯の間の歯肉が丸く、腫れぼったい。 　□ 歯肉が、疲労時やストレスがかかっているときに腫れやすい。 　□ 歯肉が下がって、歯と歯の間にすき間ができてきた。 　□ 歯が長く伸びてきた。 　□ 歯の表面を舌でさわるとザラザラする。 　□ ブラッシング時などに歯肉から出血しやすい。 　□ 起床時に口が苦く、ネバネバして気持ち悪い。　 　□ 歯肉を押すと白い膿がにじみ出てくる。 　□ 歯の動揺がある。 　□ 歯と歯の間に食物が挟まりやすい。 　□ 上顎の前歯が出てきた。 　□ 人から口臭があると言われる。

　以上の項目に１つでも該当する場合、歯科医院で診てもらう必要があります。
　次に、予防法ですが、歯ブラシや補助清掃用具によるプラークコントロールが予防の基本です。方法の選択は、歯科医師に決めてもらうのがよいと思われます。さらに、何の症状がなくても、半年に１度位毎に歯科医院を受診し、チェックしてもらう必要があると思われます。

参考文献
　「サヨナラ歯周病　お口の健康」　野口俊英著　医歯薬出版